Sant'Eustacchio
Brescia: laboratorio della calma
Una mattinata di pratica per chi vuole approcciarsi alla Mindfulness e alla meditazione formale. Un laboratorio per donne e uomini affaticati, che vogliono imparare ad allentare le tensioni del corpo e calmare la mente attraverso una tecnica naturale e preziosa: la respirazione. Per chi...