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Martedì, 19 Marzo 2024
Cura della persona

L'olio extravergine di oliva come elisir di bellezza

Alla scoperta di alcuni rimedi naturali di bellezza a base di olio d'oliva, l'oro verde prodotto sul Garda e sul Sebino

L'olio extravergine di oliva non è solo un importante ingrediente della dieta mediterranea, ma anche un elisir di bellezza. Nell'antichità era apprezzato per la sue proprietà lenitive e rigeneranti, e veniva utilizzato per far rifiorire la pelle, nutrirla e renderla più morbide. Ode all'olio d'oliva, firmata Campagna Amica: è la Fondazione promossa da Coldiretti e attiva dal 2008 "per realizzare iniziative volte ad esprimere pienamente il valore e la dignità dell'agricoltura italiana".

L'ode all'olio di oliva - rilanciata in questi giorni sui social in vista della Giornata internazionale dell'olivo - ci interessa da vicino: l'oro verde scorre a fiumi sul lago di Garda, territorio che è primo produttore in Lombardia e da cui nasce anche l'olio Garda Dop, ovvero l'olio gardesano tutelato. Ma non mancano piccole e significative produzioni anche sul Sebino, tutte da assaggiare.

Rimedi di bellezza a base di olio d'oliva

Non solo ingrediente fondamentale per i piatti nostrani e non solo, ma come ricordato da Campagna Amica è anche un prezioso alleato per il nostro benessere e per la cura della persona. Ci sono infatti alcuni rimedi naturali di bellezza a base di olio d'oliva, che forse non tutti conoscono. Tra i più curiosi (ed efficaci) ricordiamo:

  • Lassativo: un cucchiaio di olio extravergina di oliva al mattino, a digiuno, agisce in caso di stipsi;
  • Efficace contro l'ipertensione: far bollire una manciata di foglie secche d'olivo per 10 minuti e berne una tazza due o tre volte al giorno;
  • Per la cura delle mani screpolate: preparare una miscela di olio extravergine di oliva e qualche goccia di limone, spalmarlo e massaggiarlo sulla zona interessata, infine indossare un paio di guanti di cotone e andare a letto;
  • Trattamento di bellezza per i capelli: ungerli con olio extravergine di oliva, massaggiarli in profondità e delicatamente avvolgerli in un asciugamano. Attendere due ore prima di fare uno shampoo delicato;
  • Lenitivo ed emolliente: applicare direttamente sulla pelle con un massaggio delicato fino ad assorbimento. Servirà a curare arrossamenti ed eritemi.
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